
Pré-requis :
- Savoir nager
- A partir de 12 ans

Dates : la semaine de votre choix du mardi au jeudi

Prix :
255€ à
460€
Le tarif vert comprenant :
- Les plongées avec les gonflages air (hors bloc)
- Une assurance responsabilité civile plongée (license non obligatoire)
- L'utilisation du vestiaire et des douches chaudes
- Une boisson et des bonbons après la plongée
- La certification Niveau 1
Le tarif rouge comprenant :
- Tout ce qui est compris dans le tarif vert +
- La location de l'ensemble du matériel
- Les kits pédagogiques avec manuels de cours et DVD (selon niveau)
- La licence fédérale 45€ (obligatoire uniquement pour la délivance d'un diplome FFESSM)

Prérogatives :
Plongée encadrée jusqu'à 20m selon expérience et appréciation du Directeur de Plongée

Le contenu :
- Apprendre à utiliser et entretenir son matériel
- Techniques de mise à l'eau et d'immersion
- Palmage
- Maîtrise de la remontée
- Contrôle de sa flottabilité notamment avec l'utilisation du gilet
- Gestion de sa respiration et de son autonomie en air en toute circonstance
- Vidage de masque
- Gestion de sa condition physique
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